Осторожно — яма! Как выйти из эмоционального кризиса.

255
16 475

осторожноямаКаждый человек хоть раз в жизни переживал момент, когда у него всё плохо. Ну вот буквально всё: не клеится на работе, в отношениях не идет, с кем-то поругался, что-то не так с деньгами, нет ни сил, ни желания что-либо делать. Всё видится в чёрном цвете. И настроение, разумеется, хуже некуда. Такой период в жизни бывает у всех. Период, когда мы попадаем в эмоциональную яму.


 Феномен эмоциональной ямы

Этот период можно определить, как просто эмоциональный спад. Но этот спад способен сбить с ног большинство людей, пытающихся чего-либо добиться. Если же Вы никогда не попадали в эмоциональную яму, значит Вы, дорогие друзья, просто ничего не делаете и ни к чему не стремитесь.

«Эмоциональная яма — это механизм, существующий для того, чтобы у человека была возможность роста и развития.» 

Если Вы живёте обычной жизнью, не ставите перед собой никаких серьёзных целей и задач — вряд ли Вас настигнет эмоциональный кризис. Да, проблемы будут, но сильного разочарования, эмоциональной боли, отчаяния в связи с этим не возникнет.

Но те, кто стремятся к чему-то, кто хочет повысить уровень жизни, выйти за понятие «нормы» того окружения, в котором они находятся -эти люди  рано или поздно сталкиваются с феноменом эмоциональной ямы. Это неизбежно.

С другой стороны — это механизм, существующий для того, чтобы у человека появилась возможность дальнейшего роста и развития.


Ваш выбор

Но вот вопрос: попав в эту самую яму, как из неё выбраться? И тут все люди ведут себя по-разному. Одни смиряются с этим. Просто смиряются и говорят: «Да, это моя судьба». Они не понимают, что находятся в яме. Не понимают, что это временно.

«Вселенная дает возможности каждому человеку. Ваша задача – брать их своими руками и действовать.» 

И они начинают себя обманывать. Они говорят: «Я буду здесь сидеть, но на самом деле я же что-то делаю. Я читаю книги. Смотрите, как много книг я прочитал!». Но это ни к чему не приводит.

Человек, как ему кажется, становится более умным — но в его жизни ничего не меняется. Пока он читает книгу – ему хорошо, но как только он ее закрывает, он опять оказывается в своей реальности. 

Ему становится грустно, поэтому он идет и покупает еще одну книгу. Потом ещё. И ещё… А фактически, он просто сдается, находя себе прикрытие в виде обучения. Якобы он что-то делает — и не важно, что нет никакого результата.


 Перевести дух и начать действовать!

Но существуют и другие люди. У них другой подход, более осознанный. Они понимают, что да, сейчас эмоциональная яма, что-то в жизни идёт не так.

Иногда одно только это понимание часто помогает выбраться из кризиса.

 «У Бога нет других рук кроме Ваших.» 

И, понимая, что с ними происходит, эти люди начинают действовать. Им трудно, но они действуют.

Всегда за ночью приходит день. За отливом будет прилив. Главное, всегда помнить об этом. И вроде бы банальные вещи, но они правда помогают.

Знаете, как можно победить страх? Если Вы чего-то боитесь и от чего-то убегаете, нужно остановиться, повернуться к этому лицом и сделать шаг навстречу. 

«Когда человек полон решимости, тысяча невидимых рук начинают помогать ему.» 

Конечно, бывают моменты, когда стоит просто переждать просто пару дней. Но очень важно не заниматься в этот момент самоуничижением и, ни в коем случае, не искать себе какие-то оправдания. Просто переждать, отдохнуть, перевести дух —  чтобы снова встать и пойти. 

Пойти и снова начать действовать. Не ныть, а показать свою решимость. Когда человек полон решимости, тысяча невидимых рук начинают ему помогать. Но как только Вы начинаете сомневается, то Вселенная немедленно ставит перед Вами препятствие — как бы проверяя, готовы ли Вы перешагнуть этот барьер? Так ли уж сильно Вы хотите добиться поставленной цели?


 Всё в Ваших руках!

Помните: у Бога нет других рук, кроме Ваших. Вселенная дает возможности каждому человеку. Ваша задача – брать их своими руками и действоват. 

Именно умение пройти через эмоциональную яму, не опустить руки, когда находишься на самом дне — определяет Вашу способность достичь результата.

«Именно умение пройти через эмоциональную яму, не опустить руки, когда находишься на самом дне, определяет Вашу способность достичь результата.» 

Спросите у любого спортсмена, успешного политика или бизнесмена о том, сколько раз им приходилось выкарабкиваться из этой самой ямы. Вы будете удивлены и восхищены одновременно. Так что какой бы бесконечной ни казалась Вам сегодня эта «чёрная полоса» — нужно всегда помнить, что и это пройдёт. 

Важно осознанно пребывать в настоящем. Важно принимать своё уныние без самоуничижения. Важно понимать, что Вы не уникальны в своих переживаниях, и что тысячи людей ежедневно преодолевают подобное состояние. А значит — преодолеете и Вы! Исполнение всех Ваших желаний находится по ту сторону ямы!

Главное — начать, проявить решимость! И Вселенная обязательно поддержит Вас!

Чтобы мы узнали понравилась вам статья или нет, пожалуйста, нажмите кнопку социальных сетей или напишите ниже Ваш комментарий. Спасибо!


Все отзывы предоставлены нашими учениками - реальными людьми. Мы не гарантируем, что вы достигнете такого же результата. У каждого свои индивидуальные особенности и свой путь, которым нужно пройти самому. Мы вам в этом поможем!

255 КОММЕНТАРИИ

  1. Мне статья очень понравилась. Я согласен с вами, только те люди достигают своих цели, которые действительно хотят изменит свою жизнь.

  2. Благодарю, статья очень полезная, я уже не раз убедилась, что если что то хочешь, и ты что то делаешь для этого, все обязательно сбудется.

  3. Спасибо за статью!Но самый лучший наставник это книга,что вы и предлагаете.

  4. Стоя на остановке. наблюдаю такую картину: два человека догоняют уже отъезжающий от остановки автобус. Один бежал впереди, но увидев. что автобус тронулся, махнул рукой и остановился. Тот . что бежал сзади, продолжал нестись, кричал и размахивал руками, хотя у него было гораздо меньше шансов. Но чудо произошло: водитель остановил автобус уже выехав на дорогу и открыл дверь. Так и Вселенная, подумала я, открывает свои двери, тем кто настойчив, кому позарез надо, и кто не боится выглядеть смешно в случае неудачи. Раньше я относилась к первым, благодаря Вашим урокам, стала поступать как вторые. И удача чаще стала поворачиваться лицом!

  5. спасибо за поддержку. Очень важно, чтобы тебе кто-то говорил в трудные для тебя минуты, что ты не одинок и ты сможешь все преодолеть. С благодарностью читаю ваши послания, после них возвращаются вера и надежда, без которых жить очень сложно.

  6. Отличная статья, а главное как всегда вовремя. Как впрочем и все что вы делаете. Благодарю.

  7. спасибо большое за статью я сейчас в эмоциональной яме столько всего навалилось …а ваши уроки всегда помогают дают силу уверенность что это ни конец что надо бороться за свою мечту и не отступать СПАСИБО ВАМ ИГОРЬ

  8. Да, даже одно только понимание, что эта самая яма — явление временное, и что за ночью всегда приходит день, а за отливом следует прилив, а это, как всем известно, явления естественные, уже внушает огромную веру в успех и способно поднять тебя на ноги при любых состояниях твоей души и не дать отступить от цели и сдаться!!!

  9. ТИЖ появилась в моей жизни в момент попадания в такую яму. Я не первый раз с таким состоянием сталкиваюсь, но в этот раз именно ТИЖ стала моим собеседником и маяком. Мне стало гораздо легче, несмотря на то, что ситуация вокруг меня еще более усложнилась. Я не впадаю в уныние и депрессию, а спокойно преодолеваю трудности и препятствия. Благодарю авторов за их большую и очень важную для многих людей работу, за умение сказать тем, которые далеко и незнакомы с вами лично, что не все потеряно и нужно встать с колен и идти к своей цели не назло, а вопреки и ради.

  10. Полностью согласна с выше изолженным! Кто не падал тот не поднимался! Но желание подняться должно присутствовать всегда. И этот выбор остается за человеком. Спасибо за статью. 03.11.2015г. С.Н. Бородина

  11. В начале моего знакомства с ТИЖ была очень воодушевлена, что-то получалось, радовалась. Далее, как я сейчас понимаю, я оказалась в эмоциональной яме. Спасибо за своевременную полезную статью

  12. Спасибо, Игорь за эту прекрасную статью. невозможно с чем -то поспорить. Прорчитала и легче стало гораздо. Ведь мы всё знаем, но когда что-то случается, забываем или ленимся что-либо делать. А надо то, правильно, переждать, но недолго, и начать действовать. Это как вратарь в футболе: упал, тут же поднялся. Ещё раз спасибо.

  13. Спасибо,статья интересная,мне понравилась ,я оказалась несколько раз в такой яме и выбралась не было легко но силы и большая воля помогли,если раньше знала про ТИЖ было бы легче.Самое главное не сдаваться и статьи высланы вами мне помогают!

  14. Добрый день Игорь! Спасибо за статью, очень своевременно я ее прочла. Эмоциональная яма началась полтора года назад, еще не закончилась, но благодаря ей я познакомилась с ТИЖ, поборола панический страх и поэтому все, что происходит сейчас я воспринимаю как очередную возможность для своего развития. Все чаще приходит мысль почему сейчас, а не хотя бы лет 10 назад. Благодаря Вам я много работаю над собой и помогаю своему окружению, тем, кто прислушивается и предпринимает шаги к действию. У меня изменения происходят медленно, в плане работы, достатка даже ухудшение, но внутренние изменения я ощутила, морально я стала сильнее. А медленно я думаю из-за того, что долгие годы важным было «казаться», а не «быть».

  15. Спасибо большое, Игорь, за статью.. Прямо про меня иногда…. Всем улыбаюсб..Счастье и радость.а чуть проблема..и всё в машине руки на руль..и слёёёзыыыы…. а потом встала и пошла..и пройдя это вспоминаю: я же прошла..я же смогда…Стала сильней, уверенней…
    Благодарю Вас, что всегда даёте то, что мне нужно именно в этот момент… Как буд-то Вселенная вашими руками даёт мне помощь… и уже не так страшно… Действительно- все сумею всё смогу….!

  16. Спасибо большое за статью!Очень вовремя!Вы объясняете сложные ситуации очень доступно,простым языком!Ваши техники вдохновляют на новые свершения, помогают в сложные жизненные моменты понять,что все наладится,все возможно,все в наших руках!Спасибо!Хочется продолжать жить и развиваться!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here